Descubre la magia del ritmo On2 y aprende a moverte con confianza, técnica y estilo.
Este curso en español está diseñado para que explores el movimiento corporal desde la base, desarrolles una mejor conexión con la música y adquieras las herramientas necesarias para disfrutar del baile con soltura.
A lo largo de las 24 clases, trabajarás:
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Técnica y fundamentos del estilo On2, desde cero.
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Movimiento corporal consciente, para ganar fluidez y control.
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Pasos libres y musicalidad, que te permitirán expresarte con libertad.
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Clases de estilo femenino, enfocadas en la elegancia, la presencia y la feminidad al bailar.
Ideal para quienes desean:
✨ Aprender salsa On2 desde cero.
✨ Mejorar su corporalidad y coordinación.
✨ Perfeccionar sus pasos libres.
✨ Potenciar su feminidad y confianza en el movimiento.
Vive una experiencia completa de aprendizaje y transformación a través del baile.
El Three Step
Incorporamos el three step como herramienta de fluidez y transición. Aprenderás a dominar su estructura rítmica y a integrarlo naturalmente a tu baile.
¿Cómo mover el torso? – Parte 1
Explora la movilidad del torso y su relación con el ritmo. Aprenderás a aislar y coordinar esta zona para lograr un movimiento más natural y fluido.
El Suzie Q a contratiempo
Llevamos el Suzie Q a otro nivel incorporando el contratiempo. Trabajamos musicalidad, precisión y fluidez para fortalecer tu interpretación del ritmo.
El Suzie Q
Domina uno de los pasos más característicos del estilo On2. Analizamos técnica, ritmo y desplazamiento para lograr una ejecución limpia y rítmica.
Secuencia de estilo femenino #4
Una práctica para conectar sensualidad, fuerza y fluidez. Refinamos detalles técnicos y transiciones para lograr un movimiento más maduro y consciente.
Secuencia de estilo femenino #3
Entrena tu proyección y elegancia. Esta secuencia integra trabajo de brazos, cadera y desplazamiento con un enfoque en la presencia escénica.
Secuencia de estilo femenino #2
Una nueva combinación para seguir puliendo tu estilo. En esta secuencia integramos cadera, brazos y torso en movimientos fluidos y expresivos.
Secuencia de estilo femenino #1
Combinamos técnica, ritmo y expresión en una secuencia diseñada para potenciar tu estilo personal. Ideal para practicar fluidez y presencia escénica.
BONUS – Secuencia Express
Una rutina efectiva para repasar fundamentos. Ideal para practicar musicalidad, coordinación y memoria corporal en poco tiempo.
Secuencia de pasos libres #3
Consolidamos tu técnica a través de una secuencia con más dinamismo. Ideal para fortalecer la memoria corporal y la conexión con la música.
Secuencia de pasos libres #2
Refinamos tu base con una nueva combinación de pasos. Esta secuencia fortalece la coordinación y la precisión del movimiento corporal.
Secuencia de pasos libres #1
Integra los pasos aprendidos en una pequeña secuencia. Ideal para conectar técnica, ritmo y memoria corporal de forma dinámica.
¿Cómo mover tu cadera? – Parte 1
Descubre la mecánica del movimiento de cadera en la Salsa On2. Entrenamos coordinación y disociación para lograr una ejecución precisa y elegante.
Ejercicios para tus brazos – Estilo Femenino
Desarrolla elegancia, control y proyección en tus brazos. A través de ejercicios técnicos, mejorarás la extensión, coordinación y armonía en tu movimiento.
BONUS – Mejora tu postura
Fortalece tu alineación y conciencia corporal. A través de algunos tips, trabajamos estabilidad, presencia y elegancia en el movimiento.
Los brazos y su fluidez
Explora cómo los brazos acompañan al movimiento del cuerpo sin rigidez. Desarrollamos continuidad, suavidad y musicalidad en cada extensión.
El Hook Step
Combinamos dos pasos icónicos para mejorar tu coordinación y creatividad. Practicamos transiciones limpias, ritmo y control del centro.
Giros básicos
Aprende la técnica fundamental para realizar giros controlados y equilibrados. Nos enfocamos en el eje corporal, el spotting y la proyección del movimiento.
Calentamiento parte superior
Activamos hombros, espalda y brazos con ejercicios enfocados en movilidad y control. Ideal para preparar el cuerpo antes de cada práctica y mejorar tu expresión corporal.
¿Cómo mover la cadera? – Parte 2
Profundizamos en la movilidad y control de la cadera aplicándolos a diferentes pasos. Buscamos un movimiento más expresivo y consciente.
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